【補足】
ママの鼓動のリズムが最も良いとされていますが、トントンするのがママではなく周りの方々で「ママの心拍数わかんないよ！」という場合は、安静にしている時の心拍数が男性で約60～70、女性で約65～75なので、この数字を目安にしてみてください！僕は男性なので子どもをトントンする時は、自分の心拍数よりほんの少し早いリズムにしています！
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てぃ先生です！
お子さんの寝かしつけの際、とりあえず「トントン」するんだけど全然寝ない！とお困りの方は多いと思います。簡単そうに見える「トントン」は、実はちょっとしたことを意識するだけで効果が増します！
このチャンネルでは、現役の保育士がパパママや先生たちのお役に立つような情報や方法をお伝えします！
【目次】
00:00 今日のテーマ発表
00:39 結論
01:06 ハウツー本の発売日
02:12 本題
02:32 トントンの効果がある理由
03:32 効果が薄れてしまう理由
04:18 トントンの方法その1
04:35 トントンの方法その2
05:26 まとめ
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